Restless Legs

Heb je vaak een vervelend jeukend, kriebelend of rusteloos gevoel in je benen? Grote kans dat je last hebt van restless legs, ook wel bekend als restless legs syndrome (RLS). Dit gevoel komt vooral voor tijdens momenten van rust, zoals in de avond of nacht.

Mensen die er last van hebben, beschrijven het als een bijna onweerstaanbare drang om hun benen te bewegen. Zodra je ze beweegt, nemen de klachten even af. Maar stop je met bewegen, dan komt dat vervelende gevoel vaak direct weer terug.

Wat is de oorzaak van restless legs?

De precieze oorzaak van restless legs is niet bekend. Bij sommige mensen is het erfelijk en komt het voor in de familie. Ook stoornissen in de ijzer- of dopamine-stofwisseling kunnen een rol spelen. Dopamine is een stof die belangrijk is voor de communicatie tussen zenuwcellen. Bij restless legs geven deze zenuwcellen verkeerde signalen door aan het brein, wat het rusteloze gevoel veroorzaakt.

Klachten van restless legs kunnen erger worden of veroorzaakt worden door:

• Zwangerschap

• De ziekte van Parkinson

• IJzertekort

• Schildklierproblemen

• Nierfunctiestoornissen

• Bepaalde medicijnen

Bij veel mensen is er echter geen duidelijke medische oorzaak, waardoor het lastig kan zijn om de klachten volledig te verhelpen.

Klachten van restless legs verlichten?

Hoewel er geen behandeling bestaat die restless legs volledig laat verdwijnen, zijn er manieren om de klachten te verminderen:

• Beperk het gebruik van tabak, alcohol en cafeïne.

• Zorg voor voldoende beweging overdag.

• Neem tijd voor ontspanning en rust voor het slapengaan.

Werken deze methoden niet? Probeer dan de Aloë Vera Crème van Amish Origins®. Deze diep inwerkende, natuurlijke crème is speciaal ontwikkeld om de klachten van rusteloze benen te verlichten. Dankzij de vitamines en mineralen in Aloë Vera verzorgt de crème je huid en biedt het een kalmerend en verzachtend gevoel.

Houd er rekening mee dat de crème verlichting biedt, maar geen genezing. Probeer de Aloë Vera Crème met een handige probeerverpakking.

Blijven je klachten aanhouden of worden ze erger? Neem dan contact op met je huisarts.