Ja, ik heb nog voldoende DroomSap

U heeft een fles DroomSap bij ons besteld en voldoende voorraad.

Gelukkig maar! Mocht u nog beter willen slapen kunt u wellicht deze slaaptips eens uitproberen:

Creëer uw eigen slaapritueel
Probeer elke avond rond dezelfde tijd naar bed te gaan
Drink in de avond ontspannende kruidenthee
Probeer snacks na het diner te vermijden, vooral de snacks met suiker
Draag comfortabele loszittende kleding
Houd de kamertemperatuur laag
Zorg dat de slaapkamer goed geventileerd is
Houd elektronische apparaten zoveel mogelijk buiten de slaapkamer

Slaap is één van onze basisbehoeften. Toch hebben veel mensen last van slaapproblemen. De resultaten van onderzoeken naar het onderwerp van slapeloosheid laten onder andere zien dat gebrek aan slaap ons geheugen, onze cognitieve functies en zelfs onze hormonen kan beïnvloeden.