Alles over de kruiden in DroomSap

Je kent haver waarschijnlijk als ingrediënt voor je ontbijtgranen of als voer voor dieren. In de kruidengeneeskunde staat haver echter bekend als een kruid dat kalmerende en stressverlagende eigenschappen heeft. Het ondersteunt de zenuwstelsel en helpt bij slapeloosheid en angst. Daarnaast verbetert het de cognitieve functie en is nuttig bij het herstel van uitputting.

Met name de groene, ongerijpte delen worden traditioneel gebruikt bij stress, onrust en milde slaapproblemen. Ook kan haver helpen bij vermoeidheid of herstel na ziekte. Dit komt doordat het je lichaam en geest kan ondersteunen. Niet gek dus dat haver één van de zeven werkzame kruiden in DroomSap is.

Overigens is het bijzondere aan haver dat het de enige glutenvrije graansoort is. En omdat onze haver op bioogische wijze op geïsoleerde percelen wordt gekweekt (wat vaak niet zo is) is er dus geen probeem voor mensen met een gluten-allergie.

Hop (Humulus lupulus)

Hop, dat zit toch in bier? Klopt! Maar wist je dat hop al vóór de opkomst van het bierbrouwen werd gebruikt als geneeskrachtig kruid? Hop wordt al eeuwenlang gebruikt omdat het een ontspannend en rustgevend effect kan hebben.

Bij hop worden vooral de vrouwelijke bloemkolven gebruikt, ook wel hopbellen genoemd. Hierin zitten de meeste werkzame stoffen, met name de groep stoffen bekend als lupuline. Hopbellen staan bekend om hun mogelijke rustgevende effect en worden van oudsher gebruikt bij momenten van spanning, onrust of als je lastig in slaap komt. Ze kunnen je helpen om 's avonds wat makkelijker tot rust te komen, zonder dat je daar de volgende dag suf van bent.

Maretak (Crataegus oxyacantha)

Maretak is een bijzondere plant. Behalve dat het dé kerstplant is waaronder je je geliefde zoent, is het ook al eeuwenlang een bekend kruid in de natuurlijke gezondheidszorg. Maretak groeit hoog in de bomen en voedt zichzelf via zijn gastheer.

Vooral de bladeren en stengels van de maretak worden gebruikt. Van oudsher wordt maretak ingezet vanwege zijn mogelijke kalmerende en bloeddrukverlagende werking, door de flavonoïden en fytosterolen. Het kruid zou kunnen helpen bij innerlijke onrust, een hoge bloeddruk of een opgejaagd gevoel. Maretak wordt vaak verwerkt in thee, tincturen, of slaapmiddelen en kan ondersteunen bij het vinden van wat meer balans in drukke periodes.

Meidoorn (Viscum album)

 Ook meidoorn, een prachtige struik uit de rozenfamilie, zit in DroomSap. Al generaties lang wordt meidoorn gebruikt vanwege de mogelijke ondersteuning die het kan bieden aan hart en de bloedsomloop.

Vooral de bloesem, bladeren en bessen van de meidoorn worden gebruikt. Meidoorn staat bekend om zijn mogelijke rustgevende en hartversterkende eigenschappen. Het kruid zou kunnen helpen bij innerlijke onrust, spanningen of een onregelmatige hartslag die samengaat met stress. Het wordt dan ook ingezet om het hart wat rust en regelmaat te geven in drukke tijden.

Passibloem (Passiflora incarnata)

Bij stress, een vol hoofd of moeite met inslapen wordt passieflora vaak genoemd als natuurlijk hulpmiddel. Deze plant staat bekend om haar mogelijke kalmerende werking.

Passiflora zou kunnen helpen om de gedachten tot rust te brengen, vooral op momenten waarop je spanning ervaart of piekert. Dat komt door de fyto-flavanoïden en de alkaloïden uit de passsiebloem.

Het zijn de delen boven de grond (het bloeiend kruid) dat wordt gebruikt in de kruidengeneeskunde.

Al erg lang zetten mensen passieflora in als natuurlijk rustgever, soms op zichzelf, maar ook vaak in combinatie met andere kruiden zoals hop. Wat passieflora extra bijzonder maakt is het uiterlijk van de bloem. Met de exotische, bijna buitenaardse bloemen trekt passiflora meteen de aandacht in je tuin of balkon!

Slaapmutsje (Eschscholzia californica)

Slaapmutsje is een gezellig oranje bloem met een bijzondere naam. De naam doet al vermoeden waar dit kruid bekend om staat! In de kruidengeneeskunde wordt slaapmutsje namelijk al lange tijd gebruikt vanwege de mogelijke ontspannende eigenschappen, vooral in de avonduren. Slaapmutsje kan helpen bij het kalmeren van een rusteloos gevoel, milde stress of het moeilijk kunnen inslapen. Daarbij wordt het vaak verwerkt in thee of supplementen. Slaapmutje is familie van de opium-papaver. In tegenstelling tot de opium-papaver, bevat slaapmutsje geen verslavende stoffen maar vooral de groep van de alkaloïden en flavanoïden. Hierdoor is het een geliefd kruid.

Voor de bereiding worden vooral de bloeiende bovengrondse delen gebruikt: bloemen, bladeren en stelen. Slaapmutsje werkt het best in combinatie met een rustig ritueel voor het slapengaan en past daarmee perfect in een fijne avondroutine.

Paardenkastanje (Aesculus hippocastanum)

De paardenkastanje ken je waarschijnlijk van de glimmende kastanjes die in de herfst op straat liggen. Wist je dat deze kastanjes ook al eeuwenlang wordt gebruikt in de kruidengeneeskunde?

In de kruidengeneeskunde wordt paardenkastanje vaak ingezet om wat meer rust in je hoofd te krijgen. Het kruid kan helpen bij het loslaten van eindeloos gepieker of het gevoel dat je gedachten maar blijven doormalen. Vooral als je moeite hebt om bepaalde dingen mentaal naast je neer te leggen, kan de paardenkastanje wat rust geven. Hiervoor worden vooral de zaden, de kastanjes zelf, gebruikt, meestal in de vorm van een tinctuur.

Kruidentinctuur

De kruidenmix in DroomSap is een unieke en mix van de 7 moedertincturen van de kruiden die hier zijn beschreven. Alle kruiden in DroomSap worden biologisch geteeld in de tuinen van Biosfeer Groede. Hier zijn alle ingrediënten te vinden voor het telen van medicinale kruiden en planten (met uitzondering van de maretak en de hop, die groeien niet in Zeeland). Na het met zorg telen van alle zeven kruiden, worden ze getrokken tot een vloeibaar kruidenextract met behulp van alcohol. Dit heet ook wel een tinctuur. Onze tincturen bevatten biologisch gecertificeerde alcohol gemaakt van rogge. Je lichaam maakt deze hoeveelheid alcohol binnen enkele seconden onschadelijk. De hoeveelheid is te vergelijken met het eten van een rijpe appel. De opname van de plantaardige inhoud stoffen wordt door deze kleine hoeveelheid alcohol aanmerkelijk verbeterd. Het klein beetje alcohol dat in DroomSap zit, komt dan ook door de tinctuur.

Als je daarover meer wil lezen zie de FAQ sectie over alcohol en DroomSap.