
Artikelen


Hoe herkent u een magnesium tekort?

Liposomen

Overgangsklachten op de werkvloer
Overgangsklachten op de werkvloer hebben invloed op het dagelijks leven. Deze klachten zijn niet te voorkomen en je kunt er niet altijd iets aan doen. Daarom is het belangrijk om overgangsklachten bespreekbaar te maken met collega’s.

Tips bij magnesium tekort

Ontspanningsoefeningen bij stress

Eten en drinken voor het slapen?
Nog even een kleine snack voor het slapen gaan. De maaltijd van de avond is al wat weggezakt en u begint trek en dorst te krijgen. Wat kunt u het beste nemen? In dit blog leggen we het uit.

Hoe kunnen ademshalingsoefeningen helpen bij beter slapen?

4 tips om te ontgiften na de feestdagen

Relatie magnesiumtekort en migraine
Tot wel 90% van de hoofdpijn die in de huisartsenpraktijk wordt geconstateerd betreft een zogenoemde primaire hoofdpijn. Onder primaire hoofdpijn vallen migraine, spanningshoofdpijn en clusterhoofdpijn. Een grote hoeveelheid literatuur suggereert een verband tussen magnesiumtekort en spanningshoofdpijn en migraine.