Beter slapen

Lees over

Over slapen

Slaap is één van onze basisbehoeften. Toch hebben veel mensen last van slaapproblemen. De resultaten van onderzoeken naar het onderwerp van slapeloosheid laten onder andere zien dat gebrek aan slaap ons geheugen, onze cognitieve functies en zelfs onze hormonen kan beïnvloeden. Slapeloosheid wordt gekoppeld aan overgewicht en een behoefte aan calorierijke voeding.

Lees meer

De verschillen tussen DroomSap en DroomCaps?

DroomSap en DroomCaps hebben beide als doel om uw nachtrust te verbeteren. Toch zijn ze niet hetzelfde en zijn dus niet zonder meer uitwisselbaar. Lees hier meer over de verschillen!

Lees meer

Melatonine voor slaap: werkt het?

Lees meer hier een artikel over Melatonine. Melatonine-slaapmiddelen worden steeds populairder. Als u overweegt om melatonine te gebruiken, is het verstandig om precies te begrijpen hoe melatonine werkt.

Lees meer

Wetenschappelijk artikel over L-Theanine - een veilig natuurlijk slaapmiddel

Lees meer hier een samenvatting van een wetenschappelijk artikel over L-Theanine. Wetenschappers hebben de relatie tot slaaptekort en L-Theanine onderzocht. Een veilig en natuurlijk slaapmiddel voor kinderen.

Lees meer

De beste tips om een jetlag te verminderen

Wanneer u tussen verschillende tijdzones reist, kunt u last van een jetlag krijgen. Dit betekent dat uw lichaam nog niet gewend is aan de nieuwe tijdzone. Dit heeft vaak slapeloosheid en gebreken nachten tot gevolg.

Lees meer

Fyto-estrogenen uit Hop en borstkanker, hoe zit dat?

De claim dat plantaardige oestrogenen borstkanker kunnen voorkomen of remmen is oud. Na vele onderzoeken blijken fyto-oestrogenen inderdaad in het menselijk lichaam een oestrogene werking hebben. Lees hier meer!

Lees meer

Heeft u vragen?

info@dromenwinkel.com

Binnen 1 werkdag antwoord

Bel 0032 2808 2967

ma t/m vr 9:00 - 12:30 uur